Följ med till Indien
Sagornas land, kontrasternas kontinent och världens största demokrati. Så brukar Indien beskrivas. Följ med på en resa och få egna upplevelser – av coola mustascher, underbar mat, starka förebilder, skimrande siden, urgammal visdom, magisk natur, kreativa lösningar, vilda djur, färgstark kultur och fantastiska människor.
Let’s get Into India!
Följ med till Indien
Sagornas och kontrasternas land – så brukar Indien beskrivas. Vi lägger till: coola mustascher, underbar mat, starka förebilder, urgammal visdom, magisk natur, kreativa lösningar och fantastiska människor.
Let’s get Into India!
Våra resor
Välkommen till allt vackert och spännande som väntar på dig i Indien!
Into India är din researrangör och färdledare. Vi skapar unika och omsorgsfullt komponerade temaresor i samarbete med vänner och partners i Indien. Vår specialitet är människor, mat och kultur – och vi lägger stor vikt vid möten och upplevelser i vardags-Indien, utanför turiststråken. Det sköna, färgstarka och lustfyllda har en given plats i alla våra program. Vår långa erfarenhet, stora kunskap och fina indiska nätverk ger dig högsta kvalitet på ditt äventyr.
Du som har en egen reseidé eller vill ha hjälp att utforma en resa för en grupp, har också hittat helt rätt. Into India har lång erfarenhet av skräddarsydda paket och studieresor.
Följ med Into India!
YOGA FÖR HÄLSOSAMT ÅLDRANDE är årets tema på Internationella Yogadagen - som är idag den 21 juni. 🌿
🧘🏽 Yoga är för alla - och att yoga i sköna gröna Kerala är svårslaget. Följ med Into India på yogaresa i januari 2027! Läs mer på intoindia.se.
#IDY #internationaldayofyoga #UN #kerala🌴 #intoindiatogether
Glad midsommar! ☀️ I Indien har solen en central och helig betydelse och representerar livets ursprung, andlig upplysning och förnyelse. ☀️ Solguden Surya personifierar allt detta. Du kanske hört talas om solhälsningen? Den heter SURYA NAMASKAR på sanskrit och är en dynamisk sekvens rörelse och andning som hedrar solen som energikälla och samtidigt ger hela kroppen en ”genomkörare”:
• Styrka och flexibilitet: De 12 positionerna bygger muskelstyrka i hela kroppen, särskilt i rygg, armar, ben och bål, samtidigt som ryggradens rörlighet och spänst förbättras.
• Kardiovaskulär hälsa och cirkulation: Det rytmiska flödet ökar hjärtfrekvensen, förbättrar blodcirkulationen och syresätter blodet effektivt.
• Nervsystemet: Genom att synkronisera djupa andetag med rörelserna aktiveras det parasympatiska nervsystemet, vilket minskar stresshormoner (kortisol) och balanserar kroppens endokrina system.
Är vår midsommarafton samma sak som sommarsolståndet och därmed årets längsta dag? ☀️ Nej det är inte säkert, för midsommarafton är den fredag som ligger närmast sommarsolståndet, som inträffar på norra halvklotet den 21 juni, alltså på söndag i år. ☀️ Själva sommarsolståndet, den tidpunkt då solen står som högst på himlen, inträffar kl 10:24 i Sverige och kl 13:54 i Indien som ju ligger 3,5 timmar före oss. Dagen för sommarsolståndet har sedan 2014 firats som Internationella yogadagen. ☀️ Vi önskar alla våra följare och resenärer en fin midsommarhelg med massor av sol och förnyad livskraft! ☀️🌿
Bildtack: inkflowergarden 🙏🏽
Vissa resor vill man göra om. 💚 Vår yogaresa till Kerala är en sådan!
Ewa från Kiruna är en av dem som bokat i år igen. 🧘♀️Välkommen du också!
🪷 Yoga med Sofia @sofiadejkeyoga varje dag, morgon och kväll - hennes varierade klasser uppskattas av alla.
🪷 Kreativt program med Keralas historia, kultur och natur.
🪷 Britta leder resan på sitt engagerade och kunniga vis.
🪷 Skapa ditt eget program med ayurveda, vandring och utflykter - kolla in vår inspirerande meny.
🪷 Vila, meditation och bara-vara... precis så mycket du vill!
Vi reser: 21 januari - 3 februari 2027
Just nu: Tjäna 1.500 kr i boka-tidigt-rabatt!
Läs mer: intoindia.se
#intoindiatogether #sofiadejkeyoga #kerala #backwaters #kovalam #neyyar #yoga #
Bokningarna trillar in - och vi älskar att flera av deltagarna från vår förra yogaresa återkommer! Just nu får du en fin rabatt när du bokar: 1.500 kr.
Läs mer på intoindia.se.
#intoindiatogether #sofiadejkeyoga #yoga #kerala #backwaters🌊
YOGA I DJUNGELN! 🐘
Vår yogaresa i Kerala tar dig med till magiska platser, som till exempel den här utflykten i Neyyar. Är det på årets yogavandring vi får se vilda elefanter? Hoppas det!
Du hittar hela programmet på intoindia.se. Just nu ger vi dig boka-tidigt-rabatt. Välkommen!
#yoga #yogavandring #neyyarwildlifesanctuary #kerala #indien
GLAD NATIONALDAG! 🇸🇪
📩 Nu finns ett nytt nyhetsbrev i din mejl!
Ur innehållet: Yoga i Kerala • Studieresa till skola • Nya flygresor på höstens resor • Recept på sommarcitronkakor med massor av kardemumma.
📩 Inte prenumerant? Gå in på intoindia.se och skriv in din mejladress i rutan som poppar upp, eller mejla oss på info@intoindia.se, så får du junibrevet på direkten och missar inga nyheter och erbjudanden. Välkommen!
Yoga varje morgon och kväll, precis som på alla våra yogaresor. 💚 Flexibelt program med en inspirerande meny. 💚 Nu har vi dessutom förlängt programmet och lagt in mer av Kerala - eftersom det är vad våra resenärer önskar. 💚 Det är bra att resa med en liten arrangör som lever nära sina kunder. 💚 Då får man mycket för pengarna! 💚 Välkommen med på en resa med yoga och genuina upplevelser av Indien. 💚 Välkommen till sköna gröna Kerala! 💚
Läs mer och boka: https://intoindia.se/yogaretreat-i-kerala/
Vi har bytt flyg - det ger dig en dag extra i Goa!
Res med oss till Indien!
Mat i Mumbai – ett smakäventyr
Indisk mat är spännande, oändligt varierad – och jättegod! Följ med till fartfyllda Mumbai och lär känna megastadens många kulturer genom maten. Vi handlar råvaror på marknader, lagar mat med lokala matproffs, smakar rätter från olika delar av landet, testar Mumbais omtalat goda streetfood och utforskar hur mat hänger samman med kultur, religion och historia. Resan avslutas med några dagar i Goa, där vi får njuta av sol, bad och smakrik Vindaloo. Nu gör vi vårt uppskattade matäventyr för tredje gången, med nya inslag som folkfesten Ganesh Chaturthi i Mumbai och en extra dag i Goa! Välkommen med på en resa med extra allt!
- Resdatum: 21 september – 3 oktober 2026, 13 dagar
- Läs mer och boka här.
- Har du frågor? Välkommen att mejla till info@intoindia.se, eller ring 0730-406160.
Indiska kontraster: Kerala och Rajastan
Global handel, maharajor och stormoguler! Den indiska subkontinentens långa historia inleddes för 4000 år sedan och den första större civilisationen är den berömda Induskulturen. Denna högkultur växte likt Mesopotamien, Egypten och Kina fram runt en flod, i detta fall Indusfloden i dagens Pakistan. Mytomspunna handelsvägar, mäktiga imperier, liksom ekonomiska och kulturella rikedomar har satt sin prägel på kontinenten och gjort Indiens historia till en gigantisk väv. Att resa i Indien är att möta nya sidor av historien och utmana din bild av världen – och när vi kombinerar delstaterna Kerala och Rajastan får du uppleva verkliga kontraster. Hänger du med?
Resan arrangeras av Historiska resor och färdledare är Britta Algulin. Into Indias kunder är självklart varmt välkomna att följa med!
- Resdatum: 9 – 27 november 2026, 19 dagar
- Läs mer och boka hos Historiska resor: https://tinyurl.com/mr35ua5u
- Har du frågor? Välkommen att mejla till info@intoindia.se, eller ring 0730-406160.
Yoga i Kerala
När vintern är som mörkast styr vi kosan till underbara Kerala. Vi startar i Kochi, på en skön resort i Backwaters där vi landar tre dagar och kommer igång med vår yoga tillsammans med vår yogalärare Sofia Dejke. Vi utforskar Keralas spännande historia och reser sedan söderut med husbåt där vi också övernattar. På vår favoritresort nära Kovalam i södra Kerala stannar vi sedan i åtta dagar för yoga varje morgon och kväll, workshops, föredrag och härliga dagar vi havet. All yoga ingår, liksom frukostar och nästan alla middagar. Dessa dagar kan du även förgylla med Ayurveda, utflykter och matlagning från vår fina tilläggsmeny. Eller kanske vill du bara vila vid poolen eller på stranden? Du bestämmer själv!
- Preliminärt resdatum: 21 januari – 3 februari 2027, 14 dagar
- Läs mer och boka här.
- Anmäl intresse i ett mejl till info@intoindia.se
- Har du frågor? Välkommen att mejla (se ovan) eller ringa 0730-406160.
Omdömen
”Jag var med på en lärarresa till Gulbarga 2014, det var den bästa resa jag gjort! Resan förändrade min syn på utbildning och på mig själv som pedagog. Jag träffade lärare och elever som arbetade mycket hårt i enkla undervisningsmiljöer. De sociala förhållandena varierade beroende på klass och status i de skolor vi besökte. Jag kan verkligen rekommendera dig som jobbar i utbildningssektorn att resa med Britta till Indien. Besök och samarbete med lärare och elever på skolorna i Gulbarga kommer att inspirera dig - och du kommer tänka utanför boxen när du undervisar i framtiden.”
Danny Stacey, Norrtälje
”Att just du var vår guide när vi reste till Indien gjorde skillnad. Mycket professionell, empatisk och mån om oss resenärer och glad och humoristisk. En mycket bra kombination för en reseledare.”
Anna Notander, Stockholm
”Jag har rest som ensamresenär vid flera tillfällen till Indien, med Britta som reseledare. Hon har varit en fantastisk länk för att förstå den indiska kulturen och gjort att jag vill se mer. Resorna har inspirerat alla sinnen och dagarna har varit fyllda med äventyr och möjligheter! Jag rekommenderar Into India som arrangör och Brittas resor funkar väldigt bra om du reser ensam.”
Anna-Maria Malmberg, Borlänge
”Vi reste med Britta till Indien 2011 och hon står ännu, efter 10 års resande till olika platser i världen, i särklass som guide och reseledare. Hon satte fart på vårt resande och gav oss lust att se olika platser.”
Sven och Gunilla Sjökvist, Kumla
Kunnig, erfaren och engagerad
Hej! Jag heter Britta och jag blir din färdledare. Jag har skapat alla Into Indias program och brinner för att du får ditt bästa indiska äventyr, med gott och blandat av indisk mat, kultur, natur och historia.
Res med trygghet
Att resa är att möta det som är okänt, kanske utforska nya sidor av sig själv. Att resa i Indien kan kännas extra äventyrligt för många – då är det skönt att veta att Into India månar om din säkerhet och trygghet.
Vanliga frågor
Blir man magsjuk i Indien?
Under de 15 år jag rest med grupper i Indien, har endast en handfull resenärer blivit magsjuka under resan. Oftast klarar sig alla utan problem. Det som kan hända är att någon bakterie tar sig in i kroppen via kranvatten eller någon kall sås eller sallad. Följ enkla råd om handhygien, drick inget kranvatten och ät bara varm lagad mat, så brukar det gå bra. Om olyckan är framme och du får magproblem, så brukar det gå över på ett dygn eller två. Alla hotell vi bor på har läkare som snabbt är på plats om du blir ordentligt sjuk, t ex får feber i kombination med diarré. Du kan räkna med stöd och hjälp från mig om du får hälsoproblem under resan.
Hälsningar Britta
Blir man magsjuk i Indien?
Under de 15 år jag rest med grupper i Indien, har endast en handfull resenärer blivit magsjuka under resan. Oftast klarar sig alla utan problem. Det som kan hända är att någon bakterie tar sig in i kroppen via kranvatten eller någon kall sås eller sallad. Följ enkla råd om handhygien, drick inget kranvatten och ät bara varm lagad mat, så brukar det gå bra. Om olyckan är framme och du får magproblem, så brukar det gå över på ett dygn eller två. Alla hotell vi bor på har läkare som snabbt är på plats om du blir ordentligt sjuk, t ex får feber i kombination med diarré. Du kan räkna med stöd och hjälp från mig om du får hälsoproblem under resan.
Hälsningar Britta
Är det otryggt att resa som kvinna i Indien?
Svaret är både ja och nej. Jag har rest ensam i Indien sedan jag var 20 år och fått ut mycket av alla samtal och möten med människor i tågkupéer och på stan – som uppkommit just för att jag rest på egen hand. En del har oroat frågat efter min pappa eller min man, men nuförtiden är det allmänt accepterat att kvinnor reser ensamma, självklart även indiska kvinnor. Debatten om kvinnors utsatthet är livlig i Indien och den indiska kvinnorörelsen når vissa framgångar med skärpt lagstiftning för våldtäkt och ändrade attityder i samhället. Ofta är lösningen på kvinnors säkerhet att skilja dem från männen, med särskilda tunnelbanevagnar för kvinnor, kvinnotaxi, osv.
Tänk på: Synen på självständiga kvinnor som rör sig ensamma på stan mitt i natten, är generellt annorlunda i Indien än i Sverige. Eftersom du är tillfällig besökare, har du inte så bra koll på var det är extra osäkert och hur du kallar på hjälp. Så mitt svar är: Det är inte generellt otryggt att resa som kvinna i Indien, om du klär dig vettigt, uppträder korrekt och inte går ut ensam på kvällen.
Hälsningar Britta
Min fru vill så gärna resa till Indien. Varför ska jag följa med?
Nu är jag nog fördomsfull… men det verkar som att fler kvinnor än män är nyfikna på Indien. Jag har hört från så många män genom åren, att de valt Indien som resmål för att hustrun så gärna ville dit. Här kommer mina främsta skäl till dig som inte älskar textilhantverk, yoga och strandliv att resa till Indien:
- Inget är omöjligt. Ett kreativt kaos av fiffiga lösningar. Man tar vad man har och mekar ihop sin elkoppling, sin gräsklippare, sin mekaniska grunka. Det myllrar av välutbildade ingenjörer. Du kommer att bli förtjust och inspirerad av den indiska lösningsinriktade mentaliteten.
- Fåglar, vilda djur, fantastisk natur. 565 nationalparker. Den indiska subkontinenten har allt vildmarksliv du önskar – och lite till!
- Indien är en nation som tar för sig, en maktfaktor i klimatpolitiken, ett framtidsland i världsekonomin. Res dit och skaffa dig egna upplevelser av den framväxande stormakten – och res med Into India så får du kunnig och engagerad färdledning!
Hälsningar Britta
Blir man magsjuk i Indien?
Under de 11 år jag rest med grupper i Indien, har endast en handfull resenärer blivit magsjuka under resan. Oftast klarar sig alla utan problem. Det som kan hända är att någon bakterie tar sig in i kroppen via kranvatten eller någon kall sås eller sallad. Följ enkla råd om handhygien, drick inget kranvatten och ät bara varm lagad mat, så brukar det gå bra.
Om olyckan är framme och du får magproblem, så brukar det gå över på ett dygn eller två. Alla hotell vi bor på har läkare som snabbt är på plats om du blir ordentligt sjuk, t ex får feber i kombination med diarré. Jag som blir din färdledare hjälper dig med både små och stora hälsoproblem under resan.
Hälsningar Britta Algulin
Är det otryggt att resa som kvinna i Indien?
Svaret är både ja och nej. Jag har rest ensam i Indien sedan jag var 20 år och fått ut mycket av alla samtal och möten med människor i tågkupéer och på stan. En del har oroat frågat efter min pappa eller min man, men nuförtiden är det allmänt accepterat att kvinnor reser på egen hand, självklart även indiska kvinnor. Debatten om kvinnors utsatthet är livlig i Indien och den indiska kvinnorörelsen når vissa framgångar med skärpt lagstiftning för våldtäkt och ändrade attityder i samhället. Ofta är lösningen på kvinnors säkerhet att skilja dem från männen, med särskilda tunnelbanevagnar för kvinnor, kvinnotaxi, osv.
Tänk på: Synen på självständiga kvinnor som rör sig ensamma på stan mitt i natten, är generellt annorlunda i Indien än i Sverige. Eftersom du är tillfällig besökare, har du inte så bra koll på var det är extra osäkert och hur du kallar på hjälp. Så mitt svar är: Det är inte generellt otryggt att resa som kvinna i Indien, om du klär dig vettigt, uppträder korrekt och inte går ut ensam på kvällen.
Hälsningar Britta Algulin
Min fru vill så gärna resa till Indien. Varför ska jag följa med?
Nu är jag nog fördomsfull… men det verkar som att fler kvinnor än män är nyfikna på Indien. Jag har hört från så många män genom åren, att de valt Indien som resmål för att hustrun så gärna ville dit. Här kommer mina främsta skäl till dig som inte älskar textilhantverk, yoga och strandliv att resa till Indien:
- Inget är omöjligt. Ett kreativt kaos av fiffiga lösningar. Man tar vad man har och mekar ihop sin elkoppling, sin gräsklippare, sin mekaniska grunka. Det myllrar av välutbildade ingenjörer. Du kommer att bli förtjust och inspirerad av den indiska lösningsinriktade mentaliteten.
- Fåglar, vilda djur, fantastisk natur. 565 nationalparker. Den indiska subkontinenten har allt vildmarksliv du önskar – och lite till!
- Indien är en nation som tar för sig, en maktfaktor i klimatpolitiken, ett framtidsland i världsekonomin. Res dit och skaffa dig egna upplevelser av den framväxande stormakten!
Hälsningar Britta Algulin